Yo mismo viví el cambio. Ahora tú puedes ser el siguiente.
El ciclismo siempre fue mi mundo: disciplina, velocidad, competencia.
Pero los excesos me robaron lo que más amaba: pedalear. Cambié entrenamientos por fiestas, kilómetros por resacas.
Mi vida se convirtió en un ciclo de exceso y cansancio, mientras mi cuerpo se deterioraba en silencio.
👉 “De ciclista a sedentario… y de vuelta al camino.”
No era solo la obesidad. Era la gota que me paralizaba, la fatiga mental que me apagaba, las relaciones que se dañaban porque yo ya no estaba presente.
El punto de quiebre fue una crisis de gota tan brutal que ni la bicicleta podía salvarme. Estaba fuera de carrera, no podía caminar, trabajar, nada. Eso me hizo despertar
Me miré al espejo y vi a un extraño: un hombre sin control, sin respeto propio, sin autoestima.
Ese día me prometí cambiar, probé dietas, ayunos extremos, fórmulas mágicas… nada funcionó.
La frustración me empujó a investigar, a dejar las modas y volver a lo esencial: lo natural, lo instintivo, lo que siempre me había movido.
Como en el ciclismo, decidí volver a entrenar la vida… pero desde la raíz y así cree el método KILOFF
Hábitos de Hierro: como en el ciclismo, la disciplina no es castigo: es libertad. Con hábitos firmes, la salud se vuelve parte de ti, sin esfuerzo.
Nutrición Inteligente: arrancamos con low-carb/keto para resetear el metabolismo, desinflamar y ver resultados rápidos. Después, te enseño a comer de forma intuitiva y sostenible, sin rebotes.
Movimiento como Terapia:
mi bicicleta pasó de ser un deporte de competencia a mi símbolo de libertad. El movimiento será tu aliado para recuperar energía, sanar tu cuerpo y conquistar tus metas.
Mi sistema. Mi transformación. Mi método.
Pasé de un cuerpo enfermo a un cuerpo que rinde.
De la fatiga diaria a la energía imparable.
De perder mi deporte a volver a disfrutarlo como nunca.
Del dolor crónico a una vida sin límites.
“El día que perdí el control…”
“…y el día que lo recuperé.”
No dejes que tu historia sea la de alguien que
“pudo haber cambiado”.
Yo frené mi pasión y casi la pierdo para siempre. Hoy, la bicicleta volvió a ser mi aliada, y la salud mi mejor inversión.
off.
No. KillOFF no es prohibición, es estrategia.
No. El método se adapta a tu nivel. La bici es mi símbolo, pero tú eliges tu propio movimiento.
En pocas semanas tu cuerpo empieza a responder.
No. Es simple, práctico y sostenible.